أبريل 2, 2021نصائح نانسي زبانه للتغلب على الضغوط النفسية ومقاومة الشعور بالوحدة أظهرت الدراسات الحديثة أن الوحدة والعزلة وما يصاحبهما من قلق وتوتر تؤثر على سلوك الإنسان وتفاعله مع الحياة والناس. وتعد الخطوة الأولى والأهم في رحلة…