ترجمة وإعداد حيدره رحمن – entrepreneuralarabiya
رؤيتك المستقبلية بأم عينيك تعتبر خطوة هامة في تحديد الكيفية التي سيتم بها تحقيق أهدافك.
CONTRIBUTOR
Speaker and Maximum Performance Strategist. CEO of Matt Mayberry Enterprises
أنا أؤمن بشكل كبير أنه يجب علينا “رؤية الصورة” في أذهاننا قبل أن نغامر في تنفيذها.
جيم كاري أحد أكثر الأمثلة المفضلة بالنسبة لي في هذا الموضوع. كان الممثل الكوميدي الشهير لمرة في حياته “يطمح ً بأن يصبح ممثلاً شهيراً”. أتذكر عندما تم تسليط الضوء عليه في عرض “أوبرا وينفري”في عام 1997، وكان يتحدث عن أيامه الأولى في محاولته لتحقيق النجاح في عالم الأعمال الترفيهية. وكان مفلساً وليس لديه مستقبل. ولكنه حصل على شيك على بياض، وكتب عليه 10 ملايين دولار لنفسه مقابل خدمات التمثيل وأرخه حتى عيد الشكر في عام 1995.
وقال أنه حمل هذا الشيك معه في محفظته في جميع الأوقات وكان ينظر اليها كل صباح، متصوراً تلقي عشر ملايين دولار مقابل تمثيله في فلم “Dumb and Dumber”. هذه هي قوة الحلم. هذه هي قوة الإيمان بلا حدود والعمل من أجل تحقيق حلمك في في يوم واحد.
Related: The Extraordinary Power of Visualizing Success
هنا سنذكر أربع طرق لمساعدتك في جعل عملية التصور فعالة بالنسبة لك:
- تصور نفسك منتصراً
إذا لم تستطع رؤية ذلك، فإن هذا الشيء لن يحدث. من أجل تحقيق أكبر أهدافك وأحلامك، عليك تصور نفسك منتصراً. عليك أن تنظر الى مدى أبعد من ظروفك الحالية وإخفاقاتك الماضية. تصور أكبر قدر ممكن من التفاصيل. إذا كنت على الشاطئ، أشعر بأشعة الشمس على جلدك، والرياح على شعرك، وأمواج المحيط المالحة تنعش وجهك. تخيل البيئة، والناس من حولك، الملابس التي ترتديها، الأشياء التي تسمعها. قم بإعادة تصوير كل المشاعر التي تتوافق مع أحلامك. بالنسبة لي تصورت نفسي ألعب كرة القدم في الكلية. شممت رائحة غرف الملابس، وجز العشب في الملعب، وسمعت الحشود في المدرجات يصرخون اسمي. إذا قمت بهذا كجزء من روتينك اليومي، فأنت ستندهش للتحسينات التي سيضيفها ذلك لحياتك وستذهل عندما تحقق حلمك.
- سجل ماتريد أن تكونه وتخيل أنك حققته
عندما كان عمري 16 سنة وبعد أن كاد يقتلني إدماني على المخدرات في سن المراهقة، كان أكبر أهدافي في تلك الفترة الحصول على الدرجة الأولى من المنحة الدراسية لجامعة عن طريق كرة القدم. وضعت هذا الهدف الضخم وكتبته على بطاقة ملاحظات التي كانت هي بمثابة الزناد الذي يدفعني الى الأمام. من بين 3 الى 5 بطاقات ملاحظات كنت اقرأ يومياً: ” سوف أتلقى المنحة الدراسية الجامعية بكرة القدم في العام القادم”.
أستطيع أن اشعر كم كانت تلك اللحظات رائعة، وكم شعرت بالسعادة وكم كنت على قيد الحياة. أدرج هذه العادة ضمن عاداتك كل يوم كما فعلت. كل صباح وكل ليلة، قم بقراءة تلك البطاقات، وأغمض عينيك، وتخيل نفسك تقوم بإنجاز أحلامك وتابع سيرك نحو تحقيق الهدف الرئيسي في تلك البطاقات. سواء كتبت لنفسك شيك مثل جيم كيري أو وضعت هدف أكبر على بطاقة ملاحظات كما فعلت أنا، احرص على استخدام قوة بطاقات الزناد هذه، ليس هناك طريقة صحيحة وطريقة خاطئة للقيام بذلك.
Related: If You Envision It, It Will Come
- قم بإنشاء لوح رؤية
قام لوح الرؤية بتحقيق المعجزات والعجائب في حياتي عندما اعتقدت أن ليس هناك مستقبل أكبر من هذا بالنسبة لي. أعطاني فرصة لرؤية أهدافي على أرض الواقع. لوح الرؤية هذا يمكن أن يكون لوحاً ملصقاً، أو قطعة من الورق، أو الجزء الخلفي لصندوق من الورق المقوى، أو أي شيء تملكه. حتى يمكنك أن تستخدم كتاب رؤية. على ألواح الرؤية أو ضمن الكتب قم بوضع صور للأشياء التي ترغب بها في حياتك. بالنسبة لي، كانت صور لاعبي كرة القدم الجامعات الذين لعبوا بشكل أفضل من غيرهم. أردت أن أكون واحداً من الأفضل أيضاً. على لوح الرؤية الخاص بي قمت أيضاً بنشر مقتطفات جسدت الأشياء التي أردتها، ولا أزال أقوم بقرائتها كل يوم.
- تغذية عقلك بذكريات سعيدة ومحببة
من المهم أن تقوم بتغذية عقلك باستمرار بذكريات محببة وسعيدة. أنا لا اشير الى عيش الماضي، ولكن لإعادة تلك اللحظات التي جعلتك تبتسم لمرة في حياتك. تذكر أوقات السعادة التي عشتها في منزلك، مثل حفلة عيد الميلاد، والأوقات التي قضيتها مع الأصدقاء، عطلة مميزة أو شيئ مشجع خاضه أحد أفراد العائلة. قم بكل ما عليك فعل للابتعاد عن أشخاص الرفض والناس السلبيين وإبعادهم عن حياتك قدر المستطاع. تحتاج كل السعادة والحب الذي يمكنك أن تحيط نفسك به إذا كنت ترغب في التركيز بشكل مستمر والعمل على تحقيق أحلامك.
Related: 4 Strategies to Improve Your Operations Through Visualization
من المهم أن تنتبه الى أن التصورات وحدها لاتكفي، ومع ذلك، فهي تعتبر جزءً لا يتجزأ من عملية كونك ستصبح إصداراً أفضل من نفسك.
للاطلاع على الرابط الأصلي للمقالة:
https://www.entrepreneur.com/article/283241